乗るだけ8の字運動 LIFE FIT トレーナー モーグル 有酸素運動 振動マシン 2way 2種類の自動モード

「テレワークが続いて、すっかり運動不足になってしまった…」
「外に出られないから、トレーニングができない…」
「最近、体力の衰えを実感する機会が多くなった…」
家でテレビを見ながら、いつでも気軽にエクササイズ。
乗るだけで有酸素運動ができる「LIFE FIT トレーナー モーグル」です。

「LIFE FIT トレーナー モーグル」は、スキー競技のモーグルをイメージしたフィットネスマシン。
座面が8の字に振動して動き、乗っているだけで簡単にトレーニングができます。
立っても座っても使える2wayで、気になる下半身の運動不足に集中アプローチ。
体力レベルに合わせて、初級者向けと上級者向けの2つの自動モードを搭載。
ポールに付いたリモコンで、乗りながら5段階の速度切り替えが可能です。

立って乗ることで、8の字の振動が下半身全体に伝わり、腹筋・脇腹・脚を刺激。
乗るだけで「有酸素運動」「筋肉トレーニング」「バランス運動」の3つが同時にできます。
太ももを鍛えたい時は膝を曲げて乗るのが、ヒップを引き締めたい時はお尻を突き出すように立って乗るのが効果的。
また、直接座って乗ると、振動がお腹からヒップにかけてをダイレクトに刺激。
腹筋を集中的にトレーニングしたい時や、インナーマッスルを鍛えたい時にもおすすめです。

全身の筋肉量の6〜7割を占める下半身を鍛えることは、健康な体の基本となる「土台作り」となります。
また、骨盤を動かすことで体のゆがみを改善し、安定した姿勢の維持にもつながります。
いつまでも元気でいたいシニアから、ボディラインが気になるお母さん、運動不足が気になるお父さんまで。
家族みんなの健康のために「LIFE FIT トレーナー モーグル」を取り入れてみませんか？

●定格/AC100V 50/60Hz 60W
●定格時間/20分
●オートタイマー/約10分
●適応体重/90以下
●本体寸法/幅約520mm×奥行き約550×高さ約950
●質量/約11
●電源コード長さ/約2m
●材質/着脱式カバー：合成皮革 本体：ABS樹脂、スチール 付属品：スチール、ABS樹脂
●付属品/取扱説明書（保証書付）1冊、グリップボール2本、固定ネジ2個、単4電池2本（おためし用）